![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
Семинары по Ненасильственному общению в мае
Мы с ![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
psy_om продолжаем по пятницам вести семинары по Ненасильственному общению. Хотя теперь, когда я пишу "семинары", мне как-то это слово не ложится на язык. Не то это слово для того теплого и поддерживающего пространства, которое возникает каждую пятницу в "Клубе на 9м этаже". Это уже группа, близкий круг, отчасти про ненасильственное общение - отчасти про жизнь вообще. Присоединяйтесь.
Темы, которые мы будем обсуждать в мае:
7 мая - Разговоры в семье: как сказать, чтобы тебя услышали, как услышать, что тебе сказали.
14 мая - Медиация конфликтов между детьми в семье
21 мая - Прощание без насилия
28 мая - Как получать желаемое без насилия
7 мая - Разговоры в семье: как сказать, чтобы тебя услышали, как услышать, что тебе сказали.
Тяжелее всего изменить способ общения с самыми близкими людьми. Слишком много чувств включены в это взаимодействие, за ними трудно услышать друг друга, за ними трудно услышать себя - чтобы потом рассказать партнеру (это не обязательно муж, еще родители, дети, братья и сестры) о своих потребностях и желаниях.
14 мая - Медиация конфликтов между детьми в семье
Будем говорить о медиации вообще - необязательно между детьми в семье, но везде, где так или иначе мы занимаем родительскую позицию. Например, когда конфликт, в который приходится вмешиваться, возникает между подчиненными на работе.
21 мая - Прощание без насилия
Расставаться всегда больно, особенно если то/тот, с чем/кем расстаешься, было дорого - не важно, что это было: люди, отношения, работа, привычный способ жизни, даже вещи. Как пройти через боль и гнев утраты, не разрушив все вокруг себя и в себе, сохранив самое важное, что было в ушедшем - по-жирафьи, без насилия. Это очень трудная тема, и мы не беремся раскрыть ее за три часа, но даже начать разговор об этом очень важно.
28 мая - Как получать желаемое без насилия
Четвертый шаг процесса ненасильственного общения (наблюдение, чувства, потребности - просьба) обычно вызывает много сложностей. Во-первых, чего я хочу на самом деле? Во-вторых, какое простое действие может сделать партнер прямо сейчас, чтобы моя жизнь стала лучше? В-третьих, как это сказать, чтобы прозвучала просьба, а не требование, приказ, манипуляция? Самая большая радость - делать подарки, особенно желанные подарки. Так что вселенная вообще и люди, которые нас окружают, ждут возможности сделать нам подарок. Главное - правильно попросить.
Организационная информация
Время - с 19:00 до 22:00
Стоимость - 500 р. за 1 встречу и 1500 р. за 4 встречи
Адрес: Клуб "на 9 этаже", ул. Садово-Черногрязская, д.13/3, прочие подробности во время записи. Пешком от м. Курская, или от м. Красные Ворота - 8 мин
Расположен клуб на Садовом кольце, между м. Курской и Красными Воротами, на перекрестке со Старой Басманной и Покровкой. Для опознания, первом этаже дома находится "Азбука вкуса". Вход со стороны ул. Старая Басманная, подъезд №12, сразу за углом "Моего банка" Для вызова наберите 178, или, если домофон барахлит, нажмите кнопку выше домофона, ту, что справа.
Сказать о своем желании принять участие в семинаре можно тут в комментах или кинув мне смс на мобильный +7 916 5511857 (до 6 мая не отвечаю на звонки, только на смс)
psy_om продолжаем по пятницам вести семинары по Ненасильственному общению. Хотя теперь, когда я пишу "семинары", мне как-то это слово не ложится на язык. Не то это слово для того теплого и поддерживающего пространства, которое возникает каждую пятницу в "Клубе на 9м этаже". Это уже группа, близкий круг, отчасти про ненасильственное общение - отчасти про жизнь вообще. Присоединяйтесь. Темы, которые мы будем обсуждать в мае:
7 мая - Разговоры в семье: как сказать, чтобы тебя услышали, как услышать, что тебе сказали.
14 мая - Медиация конфликтов между детьми в семье
21 мая - Прощание без насилия
28 мая - Как получать желаемое без насилия
7 мая - Разговоры в семье: как сказать, чтобы тебя услышали, как услышать, что тебе сказали.
Тяжелее всего изменить способ общения с самыми близкими людьми. Слишком много чувств включены в это взаимодействие, за ними трудно услышать друг друга, за ними трудно услышать себя - чтобы потом рассказать партнеру (это не обязательно муж, еще родители, дети, братья и сестры) о своих потребностях и желаниях.
14 мая - Медиация конфликтов между детьми в семье
Будем говорить о медиации вообще - необязательно между детьми в семье, но везде, где так или иначе мы занимаем родительскую позицию. Например, когда конфликт, в который приходится вмешиваться, возникает между подчиненными на работе.
21 мая - Прощание без насилия
Расставаться всегда больно, особенно если то/тот, с чем/кем расстаешься, было дорого - не важно, что это было: люди, отношения, работа, привычный способ жизни, даже вещи. Как пройти через боль и гнев утраты, не разрушив все вокруг себя и в себе, сохранив самое важное, что было в ушедшем - по-жирафьи, без насилия. Это очень трудная тема, и мы не беремся раскрыть ее за три часа, но даже начать разговор об этом очень важно.
28 мая - Как получать желаемое без насилия
Четвертый шаг процесса ненасильственного общения (наблюдение, чувства, потребности - просьба) обычно вызывает много сложностей. Во-первых, чего я хочу на самом деле? Во-вторых, какое простое действие может сделать партнер прямо сейчас, чтобы моя жизнь стала лучше? В-третьих, как это сказать, чтобы прозвучала просьба, а не требование, приказ, манипуляция? Самая большая радость - делать подарки, особенно желанные подарки. Так что вселенная вообще и люди, которые нас окружают, ждут возможности сделать нам подарок. Главное - правильно попросить.
Организационная информация
Время - с 19:00 до 22:00
Стоимость - 500 р. за 1 встречу и 1500 р. за 4 встречи
Адрес: Клуб "на 9 этаже", ул. Садово-Черногрязская, д.13/3, прочие подробности во время записи. Пешком от м. Курская, или от м. Красные Ворота - 8 мин
Расположен клуб на Садовом кольце, между м. Курской и Красными Воротами, на перекрестке со Старой Басманной и Покровкой. Для опознания, первом этаже дома находится "Азбука вкуса". Вход со стороны ул. Старая Басманная, подъезд №12, сразу за углом "Моего банка" Для вызова наберите 178, или, если домофон барахлит, нажмите кнопку выше домофона, ту, что справа.
Сказать о своем желании принять участие в семинаре можно тут в комментах или кинув мне смс на мобильный +7 916 5511857 (до 6 мая не отвечаю на звонки, только на смс)